Видео ютуба по тегу 거북목 교정 요가

🌙달빛요가로 | 허리주변근육 강화/ 장요근 강화운동/ 하체순환/ 전신부종제거
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[요가꿀팁🍯] 목과 어깨에 뻐근함은 이동작 해보세요!⭐️ / 굽은등 / 말린어깨/ 거북목교정 / 그냥 한번만 따라해보세요!
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거북목·라운드숄더 펴주는 3가지 운동⁉️ (집에서 바로 가능)
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거북목·굽은등 펴주는 1분 요가🧘‍♀️ 야외 힐링 루틴🌳
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직장인을 위한 목 어깨 스트레칭 승모살 빼기 견갑골 마사지 거북목 교정
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@이걸 왜 이제야 알았을까요? #루아르모, #요가밸런스바, #밸런스바, #자세교정, #홈트, #홈트용품, #홈트운동, #자세교정운동, #거북목교정,
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거북목교정 | 굽은등교정 | 낙타자세
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휴대폰 볼때 어떤자세로 봐요? #클래식필라테스 #거북목교정 #휴대폰#바른자세 #홈필라테스 #테스언니
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거북목, 굽은등, 뱃살까지 한 번에 해결하는 꿀팁!
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#거북목교정 #굽은등교정 #세븐데이즈요가필라테스
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굽은 등? 목 짧아 보임? 👉 낙타자세로 싹 정리!
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하루 1분 거북목, 굽은 어깨 펴주는 동작
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굽은 등과 말린 어깨를 시원하게 펴주는 20분 요가 | 거북목 교정, 말린 어깨 펴는 운동, 등 통증 완화 | 요가소년 561
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코어·등근육 강화 수퍼맨 포즈.거북목·허리교정 동작 #허리운동#코어운동 #등운동#요가동작#허리강화 #엎드려운동 #거북목교정#골반교정 #시니어요가#그레이스요가 #요가효과
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“거북목·굽은등 펴주는 폼롤러 교정🔥”
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거북목 교정 스트레칭
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버섯목 제거하는 스트레칭/창원따숨요가 #거북목교정 #버섯목
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#거북목 #목디스크 #자세교정 #일자목 #김민경강사 #주간보호센터 #실버요가
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“✨️요가링으로 굽은 등·말린 어깨·거북목 바로 펴기🌼집에서 간단한 1분 스트레칭😍”#요가링 #말린어깨 #어깨교정 #1분운동#스트레칭#굽은등#거북목 #상체운동#요가스트레칭 #요가
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1분 짬짬이 시원하게 거북목 교정 스트레칭 해요 #거북목교정 #버섯목 #목스트레칭 #어깨스트레칭. #견갑골 #창원요가 #창원자세교정 #창원 직장인요가
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